hbh Fitness - Page 40 of 50 - Healthy by Science

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Regular physical activity linked to better organized preteen brains
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बच्चों का दिमाग तेज करना हो तो हर रोज करें ये काम

Taking more steps daily for longer life, claims study
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लंबे जीवन के लिए जरूर चलें इतने कदम

Covid-19 lockdowns may affect children's fitness, reveals study
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कोरोना महामारी में बच्चों की फिटनेस हुई कमजोर

30 minutes exercise not sufficient for people with sedentary lifestyle
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नियमित एक्सरसाइज से सेहत को फायदा नहीं, जानिए क्यों

High-intensity intermittent training improves spatial memory
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वैज्ञानिकों ने एक्सरसाइज करने से दिमाग पर देखा ऐसा असर

Stair climbing offers cardiovascular and muscular benefits for heart patients
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विशेषज्ञों ने बताई दिल के मरीजों के लिए फायदेमंद एक्सरसाइज

Scientists reveal secret behind maintaining healthy weight loss
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विशेषज्ञों ने ढूंढा वजन घटाने और संतुलित रखने का इलाज

Yoga and breathing exercises aid children to focus
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बच्चों के फोकस को बढ़ाते है योग और एक्सरसाइज 

Heart damage after COVID-19 infection uncommon in college athletes
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खेल-कूद से जुड़े युवाओं के दिल को कोरोना से नुकसान नहीं

Covid-19 patients can recover faster with exercise rehabilitation
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कोरोना संक्रमण से ठीक हो रहे मरीजों को एक्सरसाइज से फायदा

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