माउथवॉश से बेअसर होगा कोरोना वायरस
कोरोना वायरस SARS-Cov-2 को रोकने और संक्रमण के जोखिम को कम करने में Cetylpyridinium chloride युक्त माउथवॉश (Mouthwash) उपयोगी है।
नींद में लेते है खर्राटे तो हो जाएं सतर्क
सोते समय जोर से खर्राटे लेने वालों के अचानक मरने की संभावना दोगुनी होती है, ये कहना है एक स्टडी का।
बच्चों की सेहत के लिए बेहद लाभकारी है आलू, जानिए क्यों?
Health benefits of potatoes: बच्चों और बड़ों की डाइट में आलू शामिल करने की बड़ी वजह बताने वाली एक रिसर्च हाल ही में प्रकाशित हुई है।
अब आम खाने से डायबिटीज और कैंसर वालों को फायदा
Mangoes eating benefits: वैसे तो आम हर उम्र वालों का पसंदीदा है, लेकिन इसकी अत्यधिक मिठास अक्सर चिंता का सबब रहती है।
डायबिटीज, किडनी फेलियर में वैज्ञानिकों का नया इलाज
Artificial pancreas for diabetes and kidney failure: टाइप-2 डायबिटीज और किडनी फेलियर वालों के लिए वैज्ञानिकों ने एक आर्टिफिशियल पैंक्रियाज ईजाद की है।
पेट की बीमारियों से बचना है तो करें उपवास
Health benefits of fasting: अक्सर गलत खान-पान से पेट में संक्रमण (Infection) हो जाता है। ऐसे में उपवास रखना (Fasting) कारगर हो सकता है।
एक्सरसाइज से पहले डार्क चॉकलेट खाना देगा यह फायदा
एक्सरसाइज (Exercise) के दौरान ज्यादा ऑक्सीजन की जरूरत पड़ती है।
कोरोना लॉकडाउन में फिटनेस ऐप्स बने लोगों का सहारा
COVID-19 लॉकडाउन (Lockdown) के दौरान एक्टिव रहने के लिए ज्यादातर इंसानों ने फिटनेस ऐप्स (Fitness Apps) का उपयोग किया, ये कहना है एक स्टडी का।
डिप्रेशन महसूस कर रहे है तो कीजिए एक्सरसाइज
Exercise in depression: दिमागी उथल-पुथल से उत्पन्न तनाव को कम करना हो तो ये नुस्खा आसान और असरदार है।
डायबिटीज में दवाओं, इंसुलिन से ज्यादा लाभकारी है ऐसा भोजन
Healthy diet for diabetes: डायबिटीज में सही खान-पान अत्यंत महत्वपूर्ण है, ऐसा मानना है एक नई स्टडी का।
