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Exercise interventions may promote health in asthma patients
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अस्थमा में भी लाभकारी है एक्सरसाइज करना

Taekwondo improves children’s self-regulation, finds study
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ताइक्वांडो सीखने से बच्चों को होने वाले फायदे जानिए

Aging stiffens blood vessels in postmenopausal women, finds study
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बढ़ती उम्र की महिलाओं के लिए जरूरी है हेल्दी लाइफस्टाइल

Weight loss can reduce risk of severe COVID-19 complications
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COVID-19: वजन घटाने से संक्रमण गंभीर होने का खतरा कम

Daylong movement supports better long-term weight loss and weight maintenance, finds study
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वजन घटाने और कंट्रोल में लाभकारी है ऐसी आदत

Skipping rope can boost your heart and bone health, finds study
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प्रीडायबिटीज वाले ऐसे बचें डायबिटीज होने से

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लीवर स्वास्थ्य के लिए वरदान साबित हुई ये एक्सरसाइज

Exercise programme appears to be good alternative to surgery for chronic chest pain
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एक्सरसाइज करना सर्जरी करवाने से बेहतर, जानिए क्यों

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