खराब नींद बढ़ा सकती है मोटापे और दिल की बीमारियों का खतरा
इंसानों में खराब नींद (Poor Sleep) की समस्या कोई नई बात नहीं…
सावधान! ज्यादा टीवी देखने से दिमाग को है खतरा
बचपन में घर के बड़े-बुजुर्ग टीवी देखने (TV viewing) से यह कह…
घरेलू काम करना दिमागी सेहत के लिए अच्छा, जानिए कैसे?
कनाडा में हुई एक रिसर्च में दैनिक घरेलू कार्य करते रहने से…
प्रीडायबिटीज से दिमागी सेहत को खतरा
प्रीडायबिटीज (prediabetes) होने से याददाश्त और मानसिक क्षमता को नुकसान हो सकता…
स्टडी ने बताया, क्यों जरूरी है दिन में झपकी लेना
अगर अपनी याददाश्त, तर्क-विर्तक और समझबूझ की शक्ति को बढ़ाना चाहते है…
पनीर और रेड वाइन कम कर सकते है भूलने की बीमारी
पनीर (cheese) और रेड वाइन (red wine) का सेवन उम्र बढ़ने से…
