बीमारियों से बचने के लिए 40 पार की उम्र वाले अपनाएं ऐसी जीवनशैली
दुनिया में कोई बिरला ही बीमारियों के दुष्चक्र में फंस जीवन में…
जिम जाना नहीं है भारतीयों की प्राथमिकता: सर्वे
कोरोना महामारी में हुए लॉकडाउन और सोशल डिस्टेंसिंग ने एक ओर जहां…
लंबे जीवन के लिए जरूरी है ये दो बातें, रिसर्च ने बताया
लम्बी उम्र चाहते है तो सीमित मात्रा में पौष्टिक भोजन कीजिए और…
ऐसे खाना खा रहें है तो सावधान
वैसे तो सेहत के लिए पोषक खाना बहुत जरुरी है लेकिन कई…
Indian Council of Medical Research ने बताया ऐसा हो आपका डाइट चार्ट
The Indian Council of Medical Research (ICMR) के वैज्ञानिकों के मुताबिक हमारे…
सेहत चाहते हैं तो आज से ही ले ऐसी डाइट
ये तो हम सभी जानते है कि आज की तनाव और भाग-दौड़…