दवाओं की अपेक्षा फलों और सब्जियों से दूर करें डायबिटीज
डॉक्टरों द्वारा बताए गए ताजे फल और सब्जियां (Fresh fruits and vegetables) खाने से टाइप 2 डायबिटीज (Type 2 diabetes) में सुधार हो सकता है।
Covid-19 संक्रमण को रोकने में माउथवॉश है मददगार
बाज़ार में बिकने वाले माउथवॉश (Mouthwash) Covid-19 के SARS-CoV-2 वायरस का संक्रमण (Infection) रोकने में असरदार है, ऐसी जानकारी एक हालिया स्टडी ने दी है।
किडनी की बीमारी रोकने में लाभकारी मिला ये अमीनो एसिड
Lysine benefits: भोजन में एक विशेष अमीनो एसिड (Amino acid) की मात्रा बढ़ाने से हाई ब्लड प्रेशर के कारण हुई किडनी की बीमारी (Kidney disease) को रोका जा सकता है।
चिप्स, नूडल्स खाने वालों को कोरोना का ख़तरा ज़्यादा: स्टडी
एक हालिया स्टडी ने ज़्यादा अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फ़ूड (Ultra processed food) खाने से COVID-19 इंफेक्शन (Infection) बढ़ने का ख़तरा बताया है।
ट्रेडमिल एक्सरसाइज से पार्किंसंस के लक्षणों में सुधार: स्टडी
Treadmill exercise benefits: ट्रेडमिल पर चलने की एक्सरसाइज से पार्किंसंस (Parkinson's) के लक्षणों में सुधार किया जा सकता है, ऐसा वैज्ञानिकों का मानना है।
नमक कैसे ब्लड प्रेशर बढ़ाकर दिल को नुकसान पहुंचाता है, जानिए
How salt increases blood pressure: भोजन में ज़्यादा नमक खाने से ब्लड प्रेशर बढ़ता है, जिससे दिल की बीमारी और मौत का ख़तरा अधिक हो जाता है।
आंसुओं से ही कैंसर का पता लगाएंगे ये कांटेक्ट लेंस
अमेरिकी वैज्ञानिकों ने ऐसे कांटेक्ट लेंस (Contact lens) बनाए है जो आंसुओं (Tears) से ही कैंसर (Cancer) का पूर्वानुमान लगा सकते है।
पेट के लिए हरी सब्जियों का सेवन क्यों है लाभदायक, जानिए
हरी सब्जियां (Green vegetables) खाने से आंतों की कई बीमारियों से छुटकारा मिल सकता है, ये कहना है रिसर्चर्स का।
ब्रेस्ट कैंसर में फायदेमंद है n-3-PUFA युक्त खाने की चीज़ें
भोजन में n-3-PUFA युक्त खाने की चीज़ों की अधिकता से स्तन कैंसर (Breast cancer) का ख़तरा कम हो सकता है, ये कहना है चीन के स्वास्थ्य विशेषज्ञों का।
रिसर्च ने बताया दवा लेने का सही तरीक़ा, आप भी जानिए
Best way to take pills: सिरदर्द या बदन दर्द की गोली लेते समय शायद ही हम कभी अपनी शरीर की स्थिति (Body position) पर ध्यान देते हो।
