सेहत चाहते हैं तो आज से ही ले ऐसी डाइट
ये तो हम सभी जानते है कि आज की तनाव और भाग-दौड़ से भरी ज़िंदगी में सेहतमंद (healthy) रहने के लिए खाने-पीने (diet) पर विशेष ध्यान देने की जरूरत होती…
भारत में वायु प्रदूषण, हाई ब्लड प्रेशर से होती है ज्यादा मौत
लांसेट पत्रिका द्वारा प्रकाशित ‘The Global Burden of Disease Study (GBD) की माने तो 2019 में भारत में सर्वाधिक मौत जिन वजहों से हुई उनमे वायु प्रदूषण (Air Pollution), उच्च…
ज्यादा देर बैठे रहने से दिमाग को नुकसान नहीं: रिसर्च
आमतौर पर सेहत (health) के लिए ज्यादा देर तक बैठना और कम चलना बीमारियों को आमंत्रण देना माना जाता है।
