hbh Fitness - Page 35 of 50 - Healthy by Science

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Latest Fitness News
Focus on fitness over weight loss for obesity-related health conditions
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मोटापा कम करने के लिए वजन घटाने पर नहीं, फिटनेस बढ़ाने पर हो ध्यान

fruits, vegetables consumption and exercise can increase happiness levels, finds study
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खुश रहना चाहते है तो फलों, सब्जियों और एक्सरसाइज से मुंह न मोड़ें

Weight loss is influenced by a person's gut microbiota
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वजन कम करने का राज़ छुपा है आपके पेट में

Losing fat matters more than gaining muscle for heart health
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मसल गेन की बजाए फैट लॉस दिल के लिए ज्यादा बेहतर क्यों?

Face masks do not increase body temperature during exercises in hot and humid environment 
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ऐसी एक्सरसाइज में फेस मास्क पहनना दुखदाई नहीं

Regular exercise may lower risk of developing anxiety by almost 60 percent
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एक्सरसाइज कीजिए, चिंता भगाइए

Regular physical activity in middle-aged adults reduces mortality associated with cardiovascular disease
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जानिए रोजाना इतने कदम चलना क्यों है फायदेमंद

Exercise during pregnancy is linked to better lung function in offspring
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प्रेग्नेंसी में एक्सरसाइज करने से संतान के फेफड़ों को लाभ

Exercise is three times more efficient at improving fitness than walking alone
Editor's PicksFitness

फिटनेस में सुधार के लिए केवल सैर करना ही काफी नहीं

Physically active lifestyle may benefit coronary heart disease patients
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जानिए लंबी आयु के लिए क्यों ज़रुरी है एक्टिव रहना?

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