एक्सरसाइज और डाइटिंग से ब्लड कैंसर के मरीजों को भी फायदा
कम कैलोरी वाला आहार और हल्के व्यायाम को अपनाने से ल्यूकेमिया (leukemia) पीड़ित युवा रोगियों में कैंसर कोशिकाओं की संभावना 70 प्रतिशत तक कम हो गई, ऐसा अमेरिका में हुई…
कोको ड्रिंक पीने का दिल पर ऐसा असर जानिए
कोको पीने से मानसिक तनाव के समय दिल पर कम बुरा असर पड़ता है, ऐसा ब्रिटिश वैज्ञानिकों ने अपनी हालिया खोज में बताया।
जल्दी-जल्दी खाना खाने वाले होते है मोटापे का शिकार
जल्दी-जल्दी भोजन खाने वाले ज्यादा मात्रा में खा लेते है, जिससे उनका बीएमआई (BMI) अधिक होकर मोटापे तक चला जाता है, ऐसा कहना था ब्रिटिश शोधकर्ताओं का।
किडनी की बीमारी करने वाले ऐसे खाने से करें परहेज
बाजार में बिकने वाले पैकेटबंद आलू चिप्स, ब्रेड, बिस्कुट, केक और पेस्ट्री को किडनी की सेहत के लिए खतरनाक बताने वाला एक अध्ययन हाल ही में सामने आया है।
… तो इस वजह से झड़ते है ज्यादा बाल
संतुलित आहार लेने के बावजूद अगर आप बालों के झड़ने से परेशान है तो इसका कारण बढ़ता तनाव हो सकता है।
भारतीय वैज्ञानिकों को उम्मीद, प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट से रुकेगा कोरोनो
फलों और सब्जियों में पाए जाने वाले एक एंटीऑक्सीडेंट से कोरोनो वायरस महामारी (COVID-19) रोकने वाली दवाएं बनाई जा सकती है, ऐसी उम्मीद भारतीय वैज्ञानिकों की एक नई खोज से…
बीमारियों रहित जीवन के लिए भोजन में शामिल करें चुकंदर
चुकंदर का रस (beetroot juice) मुंह में स्वस्थ ब्लड वेसल्स (blood vessels) और दिमागी कार्य कुशलता में वृद्धि करने वाले बैक्टीरिया को बढ़ाता है, ऐसा वैज्ञानिकों ने एक नए अध्ययन…
वजन घटाने की इच्छुक महिलाओं के लिए वेट ट्रेनिंग जरूरी
सिर्फ डाइटिंग से या ज्यादा प्रोटीन खा कर महिलाएं वजन नहीं घटा सकती। इसके लिए उन्हें वेट ट्रेनिंग भी करनी होगी ताकि उनकी सेहत लंबे समय तक बनी रहे।
हाई ब्लड प्रेशर में नमक बदलने से फायदा: स्टडी
हाई ब्लड प्रेशर के मरीज अगर सामान्य नमक की जगह इसके विकल्प का इस्तेमाल करें तो उनके स्वास्थ्य को लाभ हो सकता है।
Xiaomi ले आया नया फिटनेस बैंड Mi Band 6
पिछले साल Mi Band 5 के अनावरण के बाद बाद Xiaomi ने चीन में सोमवार शाम नया फिटनेस बैंड, Mi Band 6 लॉन्च किया।
