रोज़ाना इतने कदम चलने से बुजुर्गों का बीपी होगा कंट्रोल
हाई ब्लड प्रेशर से पीड़ित लोगों को अपनी दैनिक सैर में मामूली वृद्धि करने से लाभ हो सकता है।
स्वीट ड्रिंक्स पीने से डिप्रेशन होने का खतरा: स्टडी
एक नई स्टडी ने आर्टिफिशियल स्वीटनर्स और उनसे बने स्वीट ड्रिंक्स से डिप्रेशन (Depression) का खतरा बताया है।
वैज्ञानिकों ने बताया, डायबिटीज से बचने के लिए किस टाइम करें एक्सरसाइज
Exercise for type-2 diabetes: टाइप-2 डायबिटीज रोकने में एक्सरसाइज सहायक मानी गई है।
मोटापा रोकना है तो सुबह करें एक्सरसाइज: स्टडी
Exercise for obesity: आजीवन स्वस्थ रहने और मोटापे पर नियंत्रण के लिए सुबह की एक्सरसाइज फायदेमंद है।
अच्छे खाने के लाभ खत्म करता है जंक फ़ूड
एक नई स्टडी ने स्वस्थ आहार (Healthy meals) के साथ जंक फ़ूड खाना हानिकारक बताया है।
कुपोषण से बच्चों की जल्द मौत संभव: स्टडी
Malnutrition: बचपन में उचित पोषण न मिलने से बच्चों के विकास में कमी और जल्द मौत हो सकती है।
देर से सोने और जागने पर हो सकती है डायबिटीज: स्टडी
Type 2 Diabetes risk: देर से सोने और उठने वालों को जल्दी सोने वालों की तुलना में डायबिटीज का खतरा अधिक हो सकता है।
घर बैठे ही जांच सकते है दांतों और मसूड़ों का स्वास्थ्य
अमेरिकी इंजीनियरों ने मुँह के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए एक नया डिवाइस बनाया है।
डाइट, एक्सरसाइज से सुधर सकते है कीमोथेरेपी के दुष्प्रभाव: स्टडी
एक नई स्टडी ने कीमोथेरेपी करवाने वाली ब्रेस्ट कैंसर महिलाओं के स्वास्थ्य में डाइट और एक्सरसाइज से सुधार बताया है।
पैकेटबंद फ़ूड में मिलाए गए केमिकल से दिल को खतरा
खाने-पीने की चीजों में मिलाए गए केमिकल के अधिक सेवन से हृदय रोग का खतरा बढ़ता है।
