बुढ़ापे में भी याददाश्त रहेगी तेज, रोजाना करें ये काम
Move more, think sharper: ज्यादा एक्टिव रहना न केवल शरीर बल्कि दिमाग…
सप्ताहांत एक्सरसाइज से भी हो सकती है लंबी उम्र: स्टडी
सप्ताहांत में की गई कसरत (Exercise) भी आपको लंबे समय तक जीने…
अधिक चलने-फिरने से कैंसर के खतरे में कमी संभव: स्टडी
Physical activity lowers cancer risk: रोजाना हल्की-फुल्की शारीरिक गतिविधि भी कैंसर रोकथाम…
Physical activity से नींद संबंधी और अन्य रोगों का कम खतरा
शारीरिक गतिविधि (Physical activity) से कई तरह की बीमारियों के खतरे में…
Exercise से कोलन कैंसर मरीजों की उम्र में वृद्धि: स्टडी
एक यूएस स्टडी ने शारीरिक गतिविधि (Physical activity) से कोलन कैंसर (Colon…
Dementia घटाने में इतनी एक्सरसाइज भी है फायदेमंद
Dementia reducing exercise: एक नई स्टडी ने रोजाना एक्सरसाइज करने से बुजुर्गों…
Exercise करने से 19 बीमारियों का कम खतरा: स्टडी
Exercise health benefits: एक नई स्टडी ने शारीरिक गतिविधि और गंभीर रोगों…
लिवर रोगियों के लिए एक्सरसाइज है रामबाण, जानिए क्यों?
Exercise in liver problems: लिवर रोग घटाने में एक्सरसाइज दवा समान ही…
Memory तेज रखनी हो तो रोज कीजिए ऐसे काम
अगर आप अपनी याददाश्त (Memory) तेज रखना चाहते हैं तो रोजाना शारीरिक…
ऑस्ट्रेलियाई वैज्ञानिकों ने खोला लंबी उम्र का राज़
Secret to live longer life: एक नई स्टडी ने शारीरिक गतिविधि को…
